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【实用】方案策划范文锦集6篇

为了确保事情或工作有序有效开展，常常需要预先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编帮大家整理的方案策划7篇，欢迎阅读与收藏。

方案策划篇1

圣诞节是具有西方特色的节日，商场装饰气氛需要有一种独特的设计方案;而且随着经济的发展，国际文化的交流日益加深，圣诞节在中国越来越变得受重视起来。对于商场来说圣诞节的市场是不可掉以轻心的，那么相应地，圣诞节前后的氛围布置必须严格到位。此次气氛布置目标是要有丰富的异国的风情，同时又结合中国国情，形成一个兼具东、西方特色的节日气氛布置效果，其核心风格为“异国情调，精致高雅和喜气洋洋”。

一、场外布置

1、大堂：腾出一定的空间，摆放一棵装饰好的3米高圣诞树，周围摆放一些各式礼品盒，圣诞老人，2只小鹿(用彩带、彩灯、茜草、小饰品、kT板制作白色栅栏装饰好，晚上可点亮);

2、大门口：两旁放置圣诞树2棵，高2.5米左右，树上用彩灯、彩带及其他小装饰品装饰，悬挂小彩吊旗等;

3、入口：可装饰一个拱门，用绿藤条装饰好，挂上小彩灯，且门口两旁各摆放一棵圣诞树;

4、门楣：上方喷绘圣诞背景图案，具有喜庆、快乐的气氛，周边用绿藤加彩色灯带加以装饰，再悬挂一些小装饰品(如：公仔、雪花、小风车、风铃等等);

5、门旁楣;悬挂一些有关圣诞的小饰品装饰;

6、门柱：可摆放圣诞树，以松藤缠绕，点缀各类圣诞小饰品，并缠绕彩灯串;

7、电梯门口：一边粘贴圣诞老人的贴画，圣诞帽，一边粘贴圣诞树的贴画，可适当添加一些小饰品;或者在电梯旁放置一棵圣诞树，挂上小彩灯，小饰品装饰好;

二、通道：用小型双面吊旗连成条形，面向出口纵向悬挂;

三、收银口：收银口上方悬挂喷绘吊旗，并用装饰品装饰;

四、中庭

1、柱面：用小饰品或KT板造型加以装饰;

2、中央高空：将彩喷的竖型圣诞主题面(两面)、用KT板制作的立体圣诞树和圣诞袜模型及1个花球串联，挂于高空中央;

五、卖场

走道，入口处，卖场通道，副通道，电梯上下两旁等地方可摆放两棵高1.5米的圣诞树(彩灯、彩带、小饰品等装饰好)或悬挂一些小饰品，小彩色吊旗等等。

方案策划篇2

一、炫场

开场（结婚典礼进入倒计时，5，4，3，2，1后全场迅速切光！舞台灯及追灯随即打开）

（主持人退下典礼台，站到台侧报告桌后。）

（半分钟灯光秀，两台追灯大幅度摇摆过后，1号灯定格背景主题，2号灯切光；四色灯多彩声控）

朋友们，人的一生是岁月的轮回，四季的斑斓堆积出生命的丰富色彩。爱情一如人生，它的生命里承载了无数的喜悦与浪漫。茫茫中，相爱的人彼此携手体味了这五彩轮回中的喜怒哀乐，享受着上天赐予的无尽风景，此情此景便是-爱情。

（双人舞登台跳舞直至曲终2’40”；此间舞台灯多彩声控；两台追光灯追随舞者活动；泡泡机，干冰机工作；舞者退场后，舞台灯及追光灯全部切光；起音乐燃情岁月）

二、序幕画外音

尊敬的各位来宾，女士们先生们，今天是20xx-2-31，在历史的长河中，在很多人的眼里，今天不过是一个普普通通的日子，然而对于赵磊、杜晓倩来讲，却是他们今生今世永远不能忘怀的结婚大喜的日子，因为从今天开始，两个人的生命之路将融汇到一起。在这里，我也要感谢诸位来宾在您匆匆的行路中驻足，来和我们一同见证两位新人的幸福结合。我首先代表新郎新娘，以及我们的双方家长，对各位亲朋好友的光临，表示最衷心的感谢，和最热烈的欢迎。首先请看大屏幕。

三、视频展示：标题：成长之路画外音全场切光，两个投影仪播放视频

1981年10月24日，在河北省省会石家庄一个小男孩诞生了，他就是赵磊。同年一个小女孩的诞生给家里人带来了无尽的欢欣，她就是杜晓倩。在两个幸福的家庭里，沐浴着父爱和母爱的阳光，两个孩子快乐地成长着。男孩子诚实善良，女孩子文静贤淑。在众人的称赞声中他们度过了无忧无虑，天真无邪的童年。岁月如梭，转眼两个孩子就长大了，赵磊变成了一个英俊挺拔的小伙子，而小倩则出落成一个亭亭玉立的大姑娘。1999年赵磊高中毕业后选择了出国留学。在国际名校加拿大温莎大学他先后获得《国际经济学》、《工商管理学》荣誉双学士学位；20xx年更获得了国际荣誉学士金钥匙奖，并由于出色的成绩获得了加拿大永久居住权。荣誉没能使他停下求学的脚步，他又发奋考入美国密歇根州立大学，目前正在那里就读研究生课程。缘分是奇妙的，在一个偶然的机会里，两个年轻人相识了，他们一见面就被彼此深深地吸引了，在爱情的驱动下，20xx年小倩也来到了加拿大并在圣克莱尔大学学习深造并如愿地获得了国际贸易学士学位。在加拿大求学期间，两个年轻人加深了彼此的了解，生活上他们相互帮助，事业上相互支持，在紧张的学习之余，他们在大洋彼岸的这个美丽的国度享受着他们的爱情。20xx年他们驱车5000公里横跨加拿大去学校报到，一路上风餐露宿，互相关照，在美丽的山水之间爱情得到了进一步的升华。男大当婚、女大当嫁。今天两个年轻人终于携手走上了婚姻的殿堂，多年的恋爱并没有消减他们彼此之间的爱意，正像新郎所说的一样，你像是一幅画，百看不厌。我想他们爱情一定会像他们所期待的一样，地老天荒，海枯石烂。

四、开场主持人登场于主持台后致词，一只追光追随钢琴曲

朋友们，我们的电子相册播放完了，这里记录了二位新人成长之路的点点滴滴，也揭示了新人相爱历程的风风雨雨，同时也满含着我们的新郎和新娘，对未来生活的无限憧憬。一位作家说过，如果岁月无痕，我们怀念什么，如果岁月蹉跎，什么值得我们怀念，生命在行走，不是每一个时刻，我们都会驻足回望，但人生的顿悟却恰恰在每一次的回首当中。

是呀，是缘分让两个新人携手走上了婚礼殿堂，是缘分让两个家庭秦晋相帮。是缘分让亲朋好友齐聚在中国大酒店是缘分让我们共同见证那神圣的钟声敲响！钟声戒指新郎走入中央花厅，新娘牵父亲的手从入口起步

天使出场小天使手捧五爪烛台自入口走向典礼台，在主桌旁将烛台交与两位母亲。主持人出场抱起天使，走向花厅处，边走边对话叔叔婚礼什么时候开始啊？。你看新郎叔叔拿着花迎接他的新娘呢！新郎自典礼台一侧手捧鲜花登上舞台正中，并走向花厅，在里面面向新娘站定后，新娘和父亲起步

五、新人交接金婚进行曲掌声

行进中新娘，你可穿好了嫁衣裳？今天的你将在两个男人的眼前成长，这是你一生中最重要的两个男人，一位是慈父，一位是情郎。新郎，望着你的新娘，今天的你将脱去年少的皮囊，从此你一半是父亲，一半是兄长。这是两个男人之间的对话，关于爱，关于成长。

[新郎向女方家长鞠躬行礼][家长还礼]新郎将手捧花双手递给新娘[新娘家长将新娘的手交到新郎手中，郑重嘱托（内容大意：╳╳，今天我把我最心爱的女儿交给你，希望你在今后人生的道路上，能爱她照顾她，彼此恩爱，白头到老。）][新郎接过父亲手中话筒回复（内容大意：爸爸，请您放心，我虽然比不上您那样细心，但是我想您保证，我会像您一样的爱她。也许无不能给她荣华富贵，但我保证她一辈子过的幸福美满。）]

[新人同时给爸爸鞠躬后，新娘挣脱新郎胳膊，上前与爸爸贴面告别后后退挽住新郎转身。新娘父亲自动退场]

二位新人，你们听教堂的钟声已经响起了，请你们手挽手，心连心共同步入这爱情的圣殿！婚礼进行曲

六、新人入场及问誓

二位请留步，音乐骤停再往前一步，你们就将踏上新婚礼台，新郎，请着……请问，你能做到吗？新郎回答：能。掌声重复问新娘。新娘回答：能。掌声如果准备好了，不要回头，拉紧你爱人的手臂走上典礼台。掌声舞台灯光迅速变亮，泡泡机工作，散花机工作

七、交换信物

每一段姻缘必有天意，上天会安排神灵为你们祈愿，虫儿飞你们看，岁月的长廊里款款走来了爱的天使，他们带给你们吉祥和好运。

（1女2男三个小天使从星光大道入口走来，女孩在前面捧戒枕，后边两个男孩捧烛台，新人带完戒指后，男孩将烛台放在许愿池桌上后与女孩于一侧退场。）（泡泡机）

圆圆的戒指套在彼此左手的无名指上，相传这个指头有一根血脉是和心相同的。爱情的生命宛如四季，我们在春季里相约，历经了夏季的风雨和浪漫，终于在金秋里收获了这圆圆的承诺，从此再寒冷的冬天我们也不怕，因为可以用体温相互温暖！新郎，在此时此刻让所有的人见证你们的爱情，拥吻你的新娘吧！童话虫儿飞-消（散花机工作；冷光烟火）

八、爱之泉

梦中的婚礼

从此你们彼此拥有了人生里的每一天，或近，或远。从此你们将一同咀嚼爱情的每一种味道，或苦，或甜。请不要忘记你们永远不是孤单的，今天所有在场的人都来自我们共同的家园。你看他们纷纷捧出了心灵里的清泉，给你们带来无尽的问候与祝愿。

你们看——-

春天（舞台灯光用绿色，追光跟随用白色？）

（模特自入口缓慢捧水走到新人面前，交给新人自另侧退场；新人在台中央接过瓶子，走到树塔后倒水后，放瓶子于桌子后再次拉手回到典礼台中央等下一个模特，依此类推）

（倒水过程中单侧泡泡机工作）

盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了，一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼，山朗润起来了，水涨起来了，太阳的脸红起来了。（朱自清散文节选）春姑娘款款走来了，她捧来了来自朋友们的友爱之泉。春季里你们收获了这珍贵的友谊，它能使你们开心，快乐，无忧；请用这友爱之泉灌溉你们的爱情之树，它会因此而枝繁叶茂。水声夏天（舞台灯光用红色）

夏日火辣，炙烤出绿的浓烈，水的湛蓝；蝉的高歌，蛙的狂欢。春的种子在夏的炽热里成长；秋的果实在夏的怀抱里孕育。夏姑娘走来了，她捧来了来自同事的关爱之泉。这水里饱含着领导的关怀，同事的爱护，这无私的关爱会让你充实，进取，收获。请用这关爱之泉浇灌你们的爱情之树，它会因此茁壮成长。水声秋天（舞台灯光用黄色）

秋天来了，大雁叫了。晴空里太阳更红、更娇了。谷穗熟了，蝉声消了。金风里月更圆，花更好了。（郭小川秋诗改编）秋姑娘盈盈走来了，她捧来了来自亲人的慈爱之泉。这泉水中浸透着多少父母的心血呀，它将是你们生命中永不枯竭的源泉。这传承着血脉的泉水会让你们幸福，满足，康健。请用这慈爱之泉灌溉你们的爱情之树，它会因此根脉相连。水声冬天（舞台灯光用兰色）

款款的，冬姑娘捧来了来自新人的珍爱之泉。“风雨送春归，飞雪迎春到，已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。”“雪”“梅”是冬天的骄子，如同今天一对新人。新娘俏丽、高洁，新郎坚韧、刚强。他们今日的牵手，正如古人所云：“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。”请你们用来自彼此心灵里的珍爱之泉灌溉你们的爱情之树，愿你们白雪映红梅，共迎无边春！水声

九、来宾致词

嘉宾一：

嘉宾二：

十、感谢来宾感恩的心高潮

水有源，树有根，结婚莫忘众人恩，今朝种下连理树，感谢亲人一片心！请新人向所有家人，来宾鞠躬致谢！掌声感恩的心高潮-消（散花机工作）

十一、家长致辞。开场曲萨克斯双方致词掌声

十二、感恩夏日香气乌鸦反哺，羊羔跪乳，世间最……

请新人张开你们年轻的臂膀再次拥抱爸爸妈妈……相亲相爱的一家人爸妈谢谢你-结束

十三、烛台

饮酒歌-轻起

爱是一种感动，爱是一种传承，爱是一份责任，爱是一种行动。新郎，你还记得当初你在许愿池旁许下的愿望吧，今天它实现了，带上你的新娘去还愿吧，不管如此，只要你们点燃爱的烛火，你们今后的所有愿望必将会实现！

（新人接过伴郎递过的点火枪在桌上小烛台引燃后，点燃象征四季的四颗蜡烛后将点火枪交回伴郎）（单侧泡泡机工作）

爱情的诗歌里，记录着春的蓬勃，夏的热烈，秋的成熟，冬的深沉。这四季就像是是一曲交响乐，高低错落的四个乐章交融得如此和谐……四季是诗，四季是画，四季里我们体验了生命的美好，四季里我们感受了爱心的灵动。四季啊，四季，你不正是热爱生活的人们所唱出的一首七彩之歌吗！

请二位新人相视而立。请你们双手合十，闭上眼睛，为你的亲人祈祷吧，祈祷水常绿，山常青，祈祷岁月绚烂，祈祷爱无止境，祈祷父母健康，你们的小宝宝早日诞生！拥抱你的新娘吧！朋友们，掌声！爱你一万年饮酒歌-消（新人长时间拥抱至曲终）（全场灯光亮）（冷光烟火，散花机长时间工作）

十四、退场

尊敬的各位来宾，二位新人的结婚盛典到此礼成，新人退场！波尔卡大炮

请新人转过身来向所有的来宾挥手致意！

方案策划篇3

一、指导思想：

为活跃校园文化，让有才艺特长的学生得到展现，让有个性的学生得到张扬，让学校充满艺术教育氛围，营造团结、活泼、勤奋、进取的校风，以崭新的精神面貌迎接新年。学校决定于某年12月底举办某年元旦文艺汇演。

二、活动主题：团结奋进、走向明天

三、参加对象：全体师生

四、汇演时间：某年12月31上午（待定）

五、汇演地点：王庄镇中心小学操场主席台前（待定）

六、节目类别

1、合唱：

2、综合表演类：舞蹈、音乐剧等

3、其它：声乐（独唱重唱）、器乐（独奏合奏）、相声、小品、诗歌朗诵等

七、节目要求及上报时间：

1、原则上每班级申报1个节目（有困难的班级可以平行班合作推出一个节目），内容自定（可以选择一些少数民族歌舞），形式不限、务求丰富多采，内容健康且有新意、

2、12月9日至20日各班积极准备节目，班主任和相应音乐教师要全程给予指导，统筹收集节目，进行策划及再加工。

3、12月19日上报节目单、学生名单、24日下午节目筛选，择优录用、

八、评委：王宝迎李恒国刘相庆于汝玲孔春兰李家宝王春红董坤杨吉秀吴昌岭等

九、评分及奖励办法

（一）不分节目类别，评委根据评分细则打分、

（二）本次文艺汇演比赛总评分为10分，评分标准如下：

1、出场迅速，不拖沓、（0、5分）

2、服装整齐，化妆得体，与节目内容协调、（1分）

3、内容健康，积极向上，具有时代特征、校园特色、学生特点，体现思想性、艺术性和教育性的统一。（3分）

4、表演大方，技巧性强，能充分反映当代小学生奋发向上的精神风貌，具有一定的艺术水平、（5分）

5、收场不草率，落落大方、（0、5分）

（三）计分办法：评委所给分数中，去掉一个最高分和一个最低分，取平均分为最后得分、

（四）设奖等次：一、二、三等奖及优秀奖若干

十一、主要工作及人员分工

1、领导小组：

组长：王宝迎

副组长：刘相庆于汝玲李恒国

成员：胡长勇郭玉国刘再彬李家宝孔令磊各班主任

2、节目总编导：郭玉国

3、活动指导老师：刘再彬各班主任（负责文艺节目的组织协调）

4、宣传报道：李家宝刘兴（负责摄影、照相）

5、后勤保障组：陈明孔令磊等（负责场地布置等）

6、安全保卫组：王友民、体育组教师及班主任（维持演出秩序、学生纪律和安全）

7、主持人培训及串词：胡长勇郭玉国刘再彬

本次活动为同学们提供了展示特长才艺的大舞台、希望各班同学踊跃参加，精心准备，为我校文化艺术发展增添光彩！

方案策划篇4

为了贯彻落实党的十七届六中全会和吉林省校外教育工作会议精神，切实加强学习型父母、学习型家庭、学习型社会建设，使每个孩子享有幸福的教育，为帮助家长转变教育观念，提升家庭教育水平，引导家长以积极的心态去面对孩子在成长过程中的各类问题，以充满智慧和艺术性的方式开展与孩子的教育互动，我校特邀请全国百家幼儿园园长、北京师范大学教育管理博士研究生、为主题的大型讲座。

现状分析：

时代发展，我们进入了“快乐活”时代，家长往往因为一些主观或客观的原因，忽视了孩子的需求，忽视了与孩子的情感交流，忽略了静下心来听听孩子心声的时间。成长中的孩子心智脆弱，特别需要别人的爱、关心和注意。孩子体会不到父母对他的关心、爱护和理解，因此错过了孩子成长中的关键期，关键期也称黄金期，一旦错过会造成终身遗憾。

一、活动目的：

1、让家长了解0---6岁儿童的.成长秘密和成长过程中出现的关键期及如何把握和培养的方法。

2、通过讲座，家长可以了解蒙台梭利教育的理念和方法。

二、活动主题;

《把握儿童成长关键期》，要了解孩子，走进孩子的心灵，需要我们家长给予孩子更多的关注。我们的家长缺乏方法和策略。通过活动，家长能够发现自己的不足，并能通过活动来掌握如何抓住孩子的成长关键期，父母抓住孩子大脑发育最关键的时期，给孩子储存享用不尽一生的财富。

三、活动时间：

20xx年8月25日，上午9：00------11：00

四、活动地点：

吉林市市委会议中心

五、主办单位：

吉林市李玲快速认读学校

六、组织机构：

吉林市李玲快速认读学校全面负责本次活动，主要负责人有

校长；李玲

副校长：黄念龙

成员：姜艳秋

李敏

张莲花

张巍

于清洁

蒋辉

黄天剑

单成成

主办单位负责本次活动的总体策划、协调、督导、组织、布展、宣传、安全等工作，按工作需要下设六个工作组：

1、行政协调组

全面负责协调沟通工作，落实责任，专人专责。

2、宣传报道组

协调广播、电视、报纸等煤体进行宣传报道、广告发布，营造节庆活动氛围，起草重要活动相关材料。

3、接待服务组

负责整个活动的前期接待和后期服务工作。

4、展区筹备布置组

负责会场布置和分配工作

5、现场导演组

负责活动的开场、主持等工作

6、安全组

负责制定活动应急预案，活动期间突发事件处理。现场安全秩序。

七、报名地点、电话

报名地点：吉林市李玲快速认读学校（解放大路与天津街交汇处，汇丰大厦三楼）

咨询电话：62432933、65077388、64826388、62581388

联系人；姜老师、张老师、单老师

方案策划篇5

一、活动背景：

随着社会的快速发展，越来越多的年青人追去物质享受，忽略最基本的社会文明，我们的校园卫生越来越被忽略，在感恩11月我系进行感恩系列活动，为老师们义务打扫公寓卫生。

二、活动目的：

1、加强大家的动手能力，增强大家的文明意识，感恩老师，丰富课余文化生活。

2、在亲身行动中践行感恩，提高自身的素养和社会责任感。

3、美化我们的校园

三、活动主题：

感恩老师美化校园

四、活动时间：

20xx年x月x日星期六

五、活动地点：

河南科技学院校园内

六、活动对象：

河南科技学院新科学院食工系学生会

河南科技学院青年志愿者协会食工系分会

七、活动前期准备：

1、选定适当的教师公寓楼，对周围环境做好调查工作

2、进行活动宣传

3、提高同学们的积极性

八、活动流程：

1、在新科主楼前集合，宣布注意事项，出发。

2、到达指定教师公寓楼。

3、进行打扫活动及自行车的摆放工作

九、活动注意事项：

1、在此次活动中千万不能有不耐烦的情绪，搞活动的时候，一定要主动，打扫时不能喧哗。

2、遇到有老师询问时，要向老师问好并礼貌回答问题。

3、要求学生带好打扫工具。

河南科技学院新科学院食工系

方案策划篇6

一、活动名称

亲近大自然，探幽xx山

二、活动背景

20xxx年3月9日，团队成功组织了第一期”店连店春季户外拓展”活动，丰富了员工的文化生活，增强了团队协作能力和企业的凝聚力，展示了团队蓬勃向上的精神风貌。

进入四月，团队按照招聘培训工作计划于第一周顺利开展了新一批员工培训工作，提高了团队新进员工的总体素质，提升了团队的知名度，在社会上取得良好影响。按照团队工作计划，也为了贯彻加强团队精神文明建设的宗旨、理念，经团队领导研究决定，于4月18日，开展第二期大型户外拓展活动————亲近大自然，探幽古粤山

三、活动目的和意义

古路接悠远，山气入青岚。溪涧听天籁，飞瀑落幽潭。空山不见人，但闻流水音。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区，远离工作生活的烦扰，欣赏自然美丽的风景。同时开展一些拓展活动，放飞我们的心情，舒缓员工们的紧张和压力，也让员工们在活动中增强合作精神，带来刺激和挑战，体会成就感。

山水、蓝天白云，地上的花花草草，都能让人们感到大脑更加轻松，胸怀更加宽广、精神更加振奋，忘却愁情烦事，带着发自内心的自信，精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戏活动不仅能带来乐趣和挑战，更能增加员工间的感情和合作精神，激发工作积极性。

四、活动工作安排

1、活动时间：4月18日（周一）（如遇天气原因，顺延至周二或下周）

2、活动地点：xx山风景区

3、活动参与对象：团队全体成员（值班人员除外）

4、活动人员配置：

4、1本次活动成立活动领导小组，配置如下：

组长：xx（活动总指挥）

成员：xx（负责统筹、交通、后勤保障）

xx（负责安全、团队纪律）

4、2所有参与人员共分三个小组：

安全组组长：xx；

营运组组长：xx ；

新员工组组长：xx；

5、活动内容：共7个节目

5、1 新进员工自我介绍（项目教练：xx）

5、2 对歌比赛（项目教练：xx）

5、3 成语接龙（项目教练：xx）

5、4 顶气球比赛（项目教练：xx）

5、4、1 道具：气球一个、绳子一条

5、4、2 参加人员：随机抽取两组对抗（每组5人）

5、4、3 游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。注意只能用头，不能用身体的其它部位，输的队接受集体惩罚（天旋地转）。

5、5 五毛和一块（项目教练：xx ）

5、5、1

裁判：xx，负责发号施令

5、5、2 规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。

游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合成功的人接受惩罚（为大家表演节目，内容自选）

5、6 异地传书：（项目教练：曹培刘欢欢）

5、6、1项目简介：各队排成一排，开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条，然后用肢体语言传达给下一个人，如此类推，直到传达到最后一个人，由最后一个人说出字条上的内容。

5、6、2规则：在传递过程中不能发出声音，不能用手机等通讯工具，也不能用手写字，只能表演。在传递过程中已传递过的人不准说话，否则取消该队的评比资格。用时最少且答案准确的一队获胜。输的队接受集体惩罚（跳兔子舞）、

5、7 齐心并力：（项目教练：张宾李召阳）

5、7、1项目简介：1、教练规定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教练随便说出一个数字，各组用最短时间做出正确的反应。

5、7、2 规则：各组队员做出动作后不允许再更改。出错的队第一次做2个俯卧撑。如果该组再次受罚将改为4个俯卧撑，俯卧撑的个数以2倍的数量增加。

6 惩罚项目

6、1卡通跳：分为男式和女式，相同的是都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里咬发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V”的姿势，同时嘴里要发出“耶”的声音。

6、2天旋地转：接受惩罚的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

6、3 跳兔子舞

6、4 俯卧撑

7 活动所需物资：

7、1 气球5个，扎气球所用绳子5条；

7、2 烹饪用具，餐具。

7、3午餐由后勤安排。

五、活动行程安排

1、上午8：00全体在办公室外集合整队，宣告活动纪律及注意事项；上午8：10分出发，

坐车前往梧桐山；

2、下车后徒步走向山顶，欣赏梧桐山自然、人文风光；

3、中午12：00进餐，其后穿插节目表演及游戏活动，促进员工间互相交流。

4、游玩途中做好环保工作，自行带走垃圾；

5、下午返回；

6、做好活动总结工作。

六、关于活动安全问题

1、在出发前召开活动安全说明会（要求毎名出游的成员均要到场，内容附后：关于拓展活动安全细则及措施），各组长全程做好提醒工作。

2、组长随时关注本小组成员状况并做清点，防止人员掉队。

（一）出发前的准备

1、身体状况自我审查

有下述情况的成员应及时向指挥小组请求退出：患急性病未愈者；患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者；处于各种传染病和炎症发作期的患者；患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者；各种原因所致的严重贫血患者；新近发生脑血管意外病情尚未稳定者，以及大中型手术后，处于恢复期的病人等。

2、活动前搜集活动日天气情况。携带好必要用具，给娱乐的心情带来一份安全感。

3、出游前做好必备药品的准备

（1）解热、镇痛类药物，如阿司匹林。

（2）防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。

（3）外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患，出发前做好药品准备，同时检查使用日期，在活动过程中由专人保管。

（二）注意旅游中的人身安全，在出发前及活动过程中做好以下提醒工作

1、着装注意事项。本活动主要是徒步及登山，在穿着上，建议穿宽松而便于运动的衣服，为避免扭伤，便于活动，建议不要穿着高跟鞋，及紧身衣物。不提倡穿着打扮上有金属物品及尖锐的物品

2、预防旅游中走失。向参加活动的人员通报全天的活动日程、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。

3、预防发生治安事故。活动过程中，严格遵守活动的组织性和纪律性，不与人发生口角、纠纷。

4、预防中毒及动物伤害事项发生。

（三）登山的安全注意事项

（1）上山时要轻装，少带行李，以免过多消耗体力，影响登山。

（2）登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

（3）山高路陡，游山时以缓步为宜，不可过速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，边走边看往往比较危险。

（4）为防止火灾，在吸烟时应自觉将烟头熄灭，不可随意乱丢。

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